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餐桌上别走极端，胆固醇不是“一刀切”的敌人 很多人一听说血脂有点高，连鸡蛋黄都不敢碰了。

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聊到这儿，绕不开那句流传多年的老话：适量饮酒有益健康。

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老年人的肺活量本就随年龄自然下滑，抽烟等于在下坡路上又加了一脚油。

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