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参考文献： [1].朱思宇，曾泽宇，董晓艳. 基于多模态数据的儿童重症肺炎预警决策平台的构建与应用[J]. 上海医学， 2025， 48（7）：445-449. DOI：10.19842/j.cnki.issn.0253-9934.2025.07.010 《上海医学》杂志创刊于1978年，是由上海市卫生健康委员会主管、上海市医学会主办、国内外公开发行的医药卫生类综合性学术刊物。

可她后来谈起那段经历时说，人不能一直处在输出状态里，如果没有输入，迟早会被掏空。

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2、情绪模糊 长期陷入情绪模糊的人，往往会： 常常感到心里闷闷的，却说不出具体为什么； 一开口就是“我没事”，其实内心波涛起伏； 容易因为一件小事爆发，却说不清真正触动自己的点在哪里…… 例如： 某天你下班后特别疲惫，伴侣关心地问：“今天过得怎么样？” 你回答：“就那样吧，有点累。

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” “开智”不该是一场苛刻的自我审判。

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所以真正的分水岭不在＂吸没吸＂，而在＂吸完之后有没有让这套清洁机制喘口气、接着干活＂。

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红烧肉、炸鸡腿、火锅涮羊肉，这些平日里稀松平常的美食，一下子就变成了禁忌。

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他们走在街头，慢慢老去，我怎能看不见，又怎能不记录。

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