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所以你隔着肚皮摸到的那个硬邦邦的东西，很可能就是一坨陈年宿便。

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很多中老年人自我感觉身体硬朗，没有病痛，就觉得自己免疫力没问题。

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如油炸食物、快餐、糕点等，都要尽量少吃。

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意见征询阶段，党总支组建了由居委干部、老党员、楼组长组成的专项联络小组，挨家挨户敲门。

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